بذاير الطبخ للنفاس والدورة

بذاير الطبخ :

فوائدها

تجبر الكسور وتقوي العظام

غني بالبروتين والالياف

غني بالفيتامينات والمعادن

يعرز جهاز المناعة

تعالج المشوعة

تنظم مستويات السكر

تخفض الكوليسترول

مهمة جداً وقت الدورة وللنفاس غنية غنية بالفوائد التي لاتعد ولا تحصى

طريقة الأستخدام:

ملعقتين تضاف للطبخ وتطبخ مع المرق او المرقوق او الشوربة او بقية الاكلات الشعبية الصحية